經期來時真的可以去SPA按摩嗎？生理期按摩的好處有哪些呢？

#spa百科 　By　無何有•香 Utopia Spa
󠀠󠀠

󠀠
 #經期來時真的可以去SPA按摩嗎 ？
生理期按摩的好處有哪些呢？
󠀠󠀠󠀠

󠀠
可以的！但還是有少數情況是不適合的唷！

󠀠
󠀠󠀠󠀠
不適合經期時按摩的狀況：
󠀠
1.流量非常多(可能一小時就需要更換且都需要使用量多或夜用的棉棉)
2.劇烈經痛中(此時會比較建議熱敷休息)
3.平常生理期來都容易臉色蒼白、感覺非常虛弱
󠀠

󠀠
 #生理期按摩的好處 有哪些呢？
󠀠
1.舒緩腰痠、經痛、頭痛
2.安撫鎮定神經系統，調節痠痛、疼痛的訊息傳遞
3.釋放壓力引起之精神疲勞
4.幫助減緩水腫、身體好重的疲憊感
5.促進全身性的代謝循環，使經血順利且加速排除。
󠀠

󠀠

󠀠

󠀠

#MC解藥
#periodproblems
#不斷學習成長的spa
#專業按摩
#按摩不只是按摩
#台北最用心spa療癒秘境
#healingjourney
#無何有香utopiaspa
#質感生活