Spa手法是不是都比較舒緩無感？按摩應該越痛越好嗎？

#spa百科 📖 By 無何有•香 Utopia Spa

💡#spa 手法是不是都比較舒緩無感？
💡#按摩 應該 #越痛越好 嗎？

在這裡，

我們力求 #精準到位 的手技、#舒服有感 的按摩體驗，

按摩絕不是越痛越好，

但最適切、有幫助的力道，需要你我一同溝通調整。

適當的按摩力道應視個體可以承受的痠痛範圍而定，

過重易使組織發炎、受傷甚至 #纖維化，

且疼痛會使人本能、不自覺地用力，或有意識地抵抗，

此時會使老師的按摩力道被 #阻擋在外，

對於組織放鬆 #無法作用，

而力道過輕則較無助益。

一般而言，專業的老師會以組織的 #壓力反饋程度 調整其施力大小，

然而，不同人、不同部位、不同時期的狀態和受力程度，都可能略有差異或完全不同，

因此，適時與老師 #溝通 力道，

對於您的按摩體驗是最有幫助的😊！

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