經期按摩需要注意哪些事前準備呢？應該選擇油壓還是指壓課程呢？
事前準備：
建議您可以依照當時流量於夜晚睡覺躺臥的使用習慣評估，是否需換上棉條或月亮杯，再穿上自己的底褲或生理褲，搭配適合的護墊或棉棉，或者僅需使用適當流量的棉棉等。
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經期來時真的可以去SPA按摩嗎？生理期按摩的好處有哪些呢？
可以的！但還是有少數情況是不適合的唷！
1.流量非常多(可能一小時就需要更換且都需要使用量多或夜用的棉棉)
2.劇烈經痛中(此時會比較建議熱敷休息)
3.平常生理期來都容易臉色蒼白、感覺非常虛弱
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5 月
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5 月
