老師：請問我的石頭背究竟要按幾次才會好？
每個人需要的時間都不同，因年齡、體質、生活習慣、睡眠品質、工作量、運動量、水分攝取量、壓力值…等，有太多變數。
18
4 月
16
4 月
13
4 月
08
4 月
05
4 月
油壓的按摩力道比較輕而無感？指壓才能按得比較深層、比較痛而有效嗎？
其實無論油壓、指壓，都可以有輕、重、緩、急的按法變化，視按摩的目的與作用的組織層面而定，多以由淺入深、漸進的方式操作為佳。
02
4 月
31
3 月
28
3 月
