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建議滿4個月(12週)後可開始預約課程,幫助舒緩孕期肌肉緊繃及痠痛、促進血液及淋巴循環、壓力釋放,不僅對胎兒成長有良好幫助,也有助於孕媽咪的身心平衡。
無距的SPA按摩體感
瞬間既視感湧入心頭
每個人需要的時間都不同,因年齡、體質、生活習慣、睡眠品質、工作量、運動量、水分攝取量、壓力值…等,有太多變數。
無何有•香 Utopia Spa
讓你找回那個原來的自己
不是按摩沒有幫助,而是一直以來都是你的日常本身讓身心日益疲倦。
一般人建議2週一次,最密集可以2-3天一次,都是合理範圍,需視個人的 #時間預算 ,和 #疲勞累積 速度的快慢而定。
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